Tempat Penyimpanan Postingan Bagus dari Media Sosial

Hari2 skrg ini hari2 yg ga menentu. Artinya sungguh kita tidak bisa memprediksi apa yg bakal terjadi dalam keluarga dan lingkungan kita dlm 5 hari ke depan. Aku sudah melihat teman2 yg 5 hari lalu masih menyapa, tiba2 hilang kena covid seperti disapu tsunami. Tidak terduga.   Karena itu hargailah waktu kebersamaan kita. *** Klo anak kita rewel, nakal, bikin kotor, ya syukurilah mereka masih ada bersama kita. Jangan marah2. Diberitahu dgn lembut. Ajari mereka juga utk menghargai waktu mereka bersama kita. Karena siapa tau mereka juga bisa kehilangan kita. Pasti klo diingatkan dmk, respons mereka akan berbeda. Pasti mereka juga takut kehilangan. Hargailah waktu ketika mereka masih ada. *** Klo suami ato istri menjengkelkan, tidak kooperatif, ngomelan, dll. bersikap tidak seperti yang kita harapkan, ya syukuri mereka masih hadir dalam hidup kita, masih tidur di samping kita wlp menjengkelkan. Jangan diajak bertengkar. Siapa salah siapa benar ga penting. Suami-istri itu satu unit. Klo s

Makan apapun yang kamu suka!  Jangan biarkan yang disebut ahli dan cendekiawan menipu Anda!  Karena pada akhirnya kamu tetap akan mati!  Jangan hidup terlalu stres dan menyakitkan dalam hidup!  🙏🙏      1. Penemu treadmill meninggal dunia pada usia 54 tahun.      2. Penemu senam meninggal dunia pada usia 57 tahun.      3. Juara dunia binaraga meninggal dunia pada usia 41 tahun      4. Maradona, pemain sepak bola terbaik di dunia, meninggal dunia pada usia 60 tahun.      tapi      5. Penemu KFC meninggal dunia pada usia 94 tahun.      6. Penemu merek Nutella meninggal dunia pada usia 88 tahun      7. Bayangkan pembuat rokok Winston meninggal pada usia 102 tahun      8. Penemu opium meninggal dalam gempa bumi pada usia 116 tahun      9. Penemu Hennessey meninggal pada usia 98 tahun.  🙏🙏      Coba pikirkan, bagaimana para dokter sampai pada kesimpulan bahwa olahraga bisa memperpanjang umur?  🙏🙏      Kelinci selalu melompat-lompat, tetapi hanya hidup selama 2 tahun, sedangkan kura-kur

Buat yang ingin berjemur untuk mendapat pasokan vitamin D, perlu diperhatikan hal-hal berikut: Vitamin D diproduksi oleh interaksi sinar UV dari matahari dengan cholesterol yang ada di kulit Anda. Jadi, kulit Anda harus terekspose sinar.  1. Melanin menghentikan gelombang UV, jadi, orang yang kulitnya gelap, membutuhkan waktu jemur lebih panjang dari orang yang kulitnya terang. 2. Orang yang kulitnya terang 15-30 menit cukup. Yang kulitnya gelap, butuh 30-45 menit lebih, asal jangan sampai sunburn. Kalau kulitnya benar-benar gelap, bisa butuh sampai 1 jam. Cukup tidaknya bisa diukur dari jangan sampai kulitnya melepuh, itu aja. Jemuran yang cukup dapat menghasilkan 10,000 - 20,000 iu vitamin D. 3. Matahari jam 12.00 - kalau untuk di negeri non-ekuator. jatuhnya sinar masih miring sehingga kulitnya tereekspose. Kalau untuk negara ekuator, yang sinarnya benar-benar di-ubun-ubun, ya kulitnya jadi nggak kena. Jadi lebih baik jam 10-an. 4. Buka baju! Baju Anda menghindarkan kuli

VITAMIND D membantu menghindari Covid dan/atau mengurangi keperahannya. Ini serius penting dan mungkin bisa membantu dalam menghindari COVID dan/atau mengurangi keparahannya. Penelitian ini dipublikasi oleh jurnal terkemuka (British Medical Journal / BMJ) pada tahun 2017 dan validitasnya tinggi. Penelitiannya menggunakan randomised double-blind controlled trials, melibatkan placebo dalam controlled-environtment dan controlled-group dengan n (jumlah sampel) = 10,933 subyek, jadi ini adalah penelitian berkualitas sangat tinggi, dengan validitas data yang sangat tinggi pula. Judulnya: Vitamin D untuk menghindari infeksi saluran pernapasan atas (COVID, pada dasarnya) Laporannya adalah - korelasi antara low serum 25-hydroxyvitamin D (metabolit utama vitamin D yang bersirkulasi - maksudnya vitamin D dalam darah) dengan kemudahan infeksi saluran pernapasan bagian atas. Suplementasi vitamin yang diuji, Vitamin D2 dan D3. Intinya: Bila Anda kekurangan vitam

AKHIRNYA SAHH!!! Gubernur Bali Wayan Koster kembali mengeluarkan kebijakan prorakyat berbasis kearifan lokal dalam bentuk Peraturan Gubernur yang mengatur tentang Tata Kelola Minuman Fermentasi Dan/Atau Destilasi Khas Bali. Peraturan Gubernur ini telah disetujui oleh Kementerian Dalam Negeri, yang diundangkan Rabu (Buda Wage, Wuku Warigadean), 29 Januari 2020 Pergub terdiri dari IX Bab dan 19 Pasal,” ujar Gubernur Bali Wayan Koster dalam acara Sosialisasi Pergub No. 1 Tahun 2020 tentang Tata Kelola Minuman Fermentasi Dan/Atau Destilasi Khas Bali di Jayasabha, Denpasar, Rabu (5/2) Ruang lingkup Pergub meliputi: pelindungan, pemeliharaan, dan pemanfaatan; kemitraan usaha; promosi dan Branding; pembinaan dan pengawasan; peran serta masyarakat; sanksi administratif; dan pendanaan Menurut Koster, Pergub ini diterbitkan untuk melindungi, memelihara, mengembangkan, dan memanfaatkan minuman fermentasi dan/atau destilasi khas Bali meliputi Tuak Bali, Brem Bali, Arak Bali, Produk Art

*....* Ini pesan *Prof. Dr. dr. Bhenny karim, SpPD-KR. (Guru Besar FK UGM)* *Untuk Saudara2ku yg Telah ber Usia 45 thn ke Atas, Jaga Kesehatan* Proses Penuaan (aging), Sudah Mulai Sejak usia 32 tahun, dgn Mulainya *Penurunan Fungsi Organ-Organ* (Seperti Ginjal, Lever, Anak Ginjal, Hypophyse dsb.nya) dan  *Penurunan Hormon-Hormon* (Seperti Testosteron, Growth Hormon, Coenzym Q10, Melatonin dan Antioxydan). Pada Wanita usia 45 th Mulai Penurunan Estrogen. Pada Pria Penurunan hormon Progesteron dan Testosteron. Penuaan Adalah Suatu Penyakit yg Berlangsung Kronis yg Sebenarnya Tidak Dapat di Cegah, di Obati dan di Kembalikan Menjadi Muda. Penuaan Bukanlah Hukuman, tetapi akibat Titah dari Gen. *Beberapa Penyakit yang Muncul Akibat Proses Penuaan*, adalah: 1. Osteoporosis. 2. Metabolik Syndrome, dgn Akibat Penyakit Cardiovasculer (seperti Stroke, Penyakit Jantung Koroner dan Hypertensi Renal). 3. Cancer (seperti Payudara, Colorectal/Usus, Prostat, Ovarium

Kutipan dari WAG: Aku akan segera menghuni Panti Werda. Tulisan yg sedang jadi trending ini, juga jadi tulisan yg paling banyak reviewnya di medsos. Pengarangnya adalah Chi Jin Shan, seorg pensiunan sastrawan yg tinggal di Hu Bei -China, suasana hati & perasaannya ketika akan segera menghuni Panti Werda. Apapun keputusan kita bagaimana akan melewati masa tua kita, sudut pandang logis dlm tulisan ini patut kita simak baik². _*KETIKA AKU AKAN BERANGKAT MENUJU PANTI WERDA*_ 🏡 Aku akan segera menghuni Panti Werda. Kalau tdk terpaksa, aku tdk akan menghuni Panti Werda. Tetapi ketika kehidupan ini sdh tdk mampu lagi utk mengurus diri sendiri, sedangkan anak² begitu sibuk bekerja juga mengurus serta membesarkan cucu, sehingga waktu utk kita sdh sangat minim sekali, rasanya ini adalah satu²nya jalan keluarku. Aku hrs berbenah utk pindah rumah, pindah ke Panti Werda ! Kondisi & suasana serta fasilitas Panti Werda bagus sekali: ruang tidur yg bersih, dilengkapi dg peralatan listrik yg m

MANTRA SESONTENGAN DALAM OTONAN DAN PENGARUHNYA BAGI KESEHATAN Dalam mengantarkan doa-doa otonan sering mempergunakan doa yang disebut Sesontengan, yakni doa dalam bahasa Bali yang diucapkan oleh penganteb upacara otonan, sebagai contoh : Saat melingkarkan gelang benang dipergelangan tangan. "Ne cening magelang benang, apang ma uwat kawat ma balung besi"  Makna: 1. Benang memiliki konotasi "beneng" dalam bahasa Bali berarti lurus, karena benang sering dipergunakan sebagai alat membuat lurus sesuatu yang diukur. Agar hati selalu di jalan yang lurus/benar. 2. Benang memiliki sifat lentur dan tidak mudah putus sebagai simbol kelenturan hati yang otonan dan tidak mudah patah semangat. Ritual sebelum natab. Didahului dengan memegang dulang tempat sesayut dan memutar sesayut tersebut tiga kali ke arah murwadaksina (searah jarum jam) dengan doa dalam bahasa Bali sebagai berikut:  "Ne cening ngilehang sampan, ngilehang perahu, batu mokocok, tungked bungbungan, teked di

*Minyak Babi* 😍  Dokter jantung Singapura sarankan untuk tumis sayur pake minyak babi.  Minyak goreng gak bagus katanya, krn bahan kimia semua.  Mami saya cerita adiknya papi jualan kopi dan makanan.  Kl ambil minyak goreng pake selang.  Lama2 selangnya jadi keras dan garing lalu pecah. Ada para ortu yg menolak anaknya utk divaksin anti difteri krn mengandung babi, akhirnya anaknya meninggal krn difteri.  Knp babi?  Krn DNA babi paling mirip dengan DNA Manusia.  Dan lemak babi merupakan lemak tidak jenuh. Obat sakit lutut pun memakai ini. *MINYAK BABI ADALAH BARANG YANG BAIK.* 🐖 Mengapa makan daging babi, tidak makan lemak babi, malahan orang yang menderita sakit jantung lebih banyak? Sejak dahulu kala orang Chinese turun menurun menggunakan Minyak Babi, dan selama ini aman-aman, orang Chinese sehat semua.  Satu-satunya penyakit orang Chinese adalah kekurangan gizi kerna perang atau bencana alam.  Namun sejak Gerakan 54, orang Chinese mulai meninggalkan budayanya dan mene

10 Manfaat dan Khasiat MINUMAN TUAK manis atau air NIRA dari pohon aren/ enau Untuk Kesehatan Tuak adalah minuman hasil fermentasi dari nira, beras dan minuman buah yang memiliki kandungan gula. Namun minuman memiliki kadar alkohol yang rendah, bahkan lebih rendah dari bir maupun anggur sekalipun. Selain memabukan jika diminum dalam jumlah yang banyak minuman ini ternyata mempunyai sejumlah manfaat yang baik bagi tubuh. Yaitu kandungan yang terdapat dari ramuan yang meliputi berbagai vitamin, protein, mineral, karbohidrat, fosfor, kalsium, saponin, sukrosa dan masih banyak lagi kandungan lainnya. Kandungan tersebut memiliki banyak manfaat dan khasiat bagi tubuh. Inilah manfaat minuman tuak bagi kesehatan. 1. Sebagai Obat Penenang Apabila anda mengalami masalah sulit tidur (insomnia) Anda dapat mengkonsumsi minuman ini karena dapat dimanfaatkan sebagai obat tidur penenang. 2. Mengatasi Sembelit Hal utama yang menyebabkan terjadinya sembelit adalah kurangnya serat dalam makanan yang kita

Makanan yang Anda konsumsi bisa memengaruhi kesehatan pencernaan. Oleh karena itu, para ahli kesehatan selalu menganjurkan agar tidak sembarangan memilih makanan. Bila makanan yang dikonsumsi baik, maka dapat melancarkan saluran pencernaan, sekaligus mencegah gangguan seperti mulas, kembung dan sembelit. Nah, makanan seperti apa saja yang memungkinkan pencernaan Anda baik dan lancar, berikut ini daftarnya, dikutip dari Times Of India. - Jahe Jahe berisi gingerol aktif yang menghasilkan rasa hangat, pedas, serta sifat merangsang dan penyembuhan. Selain untuk bumbu dapur, jahe juga sering digunakan sebagai obat terkait gangguan sistem pencernaan, seperti mual. - Adas Adas mengandung anethole yang berkasiat untuk menyejukkan saluran cerna. Adas juga mengandung asam aspartat, yang bertindak sebagai terapi anti-kembung. Itu sebabnya, tidak mengherankan banyak orang yang memiliki kebiasaan mengunyah adas setelah makan. Adas sering dipakai untuk bahan ramuan obat, selain itu juga

Jauh sebelum ditemukan jarum suntik dan obat-obatan, bangsa China lebih dulu mengenal teknik akupresur. Metode ini relatif mudah dan murah karena hanya membutuhkan kedua tangan. Anda pun dapat menjaga kebugaran maupun mengatasi beragam keluhan secara mandiri.Seperti dijelaskan Salomo B Simanjuntak, Akp., prinsip akupresur adalah menekan atau merangsang titik-titik akupuntur yang ada di permukaan tubuh. Hal ini dimaksudkan untuk menyelaraskan energi vital tubuh atau sumber daya kekuatan tubuh (chi), sumber daya kekuatan tubuh (prana) maupun tenaga dalam yang terdiri dari unsur yin dan yang. Penyelarasan aliran energi ini sangat memengaruhi kualitas kesehatan seseorang. Artinya, ketika aliran ini terhambat atau berkurang, tubuh akan sakit. Jika aliran ini selaras atau baik, derita sakit akan berkurang bahkan hilang sehingga badan jadi sehat. Salah satu teknik untuk melancarkan energi vital adalah akupresur dengan menekan titik tertentu atau biasa disebut acupoint . Mengg

Berikut 4 rahasia unik, yang bisa dilakukan untuk mendukung program penurunan berat badan. Rusaknya program diet bisa dipengaruhi banyak hal. Tidak hanya faktor internal tetapi juga eksternal. Dokter Mehmet Oz, dokter favorit Oprah Winfrey, mengungkap hal yang mungkin tidak Anda sangka, dapat merusak diet. Ia membagi empat rahasia unik, yang bisa Anda lakukan untuk mendukung program penurunan berat badan. 1. Hindari warna hangat Warna-warna hangat seperti kuning, merah muda, oranye, ungu, emas ternyata bisa merusak diet Anda. Warna tersebut bisa membangkitkan nafsu makan. Jadi, jangan heran jika banyak restoran atau tempat makan, menjadikan warna-warna hangat sebagai warna utama. Untuk itu, hindari menggunakan warna hangat di dapur atau ruang makan di rumah. Untuk mendukung diet, gunakanlah warna biru, karena menurut penelitian warna biru bisa mengurangi hasrat makan hingga 30 persen. 2. Hindari tempat makan transparan Dalam sebuah penelitian dalam International Jo