Tempat Penyimpanan Postingan Bagus dari Media Sosial

SAAT USIA 40 TH- AN... "PENDIDIKAN TINGGI DAN PENDIDIKAN RENDAH, SAMA SAJA". (malah beberapa orang yg pendidikannya tak tinggi dan tak terlalu berprestasi, justru punya lebih bnyk uang) 😉 SAAT USIA 50- AN.... "CANTIK DAN JELEK, SAMA SAJA". (tak peduli seberapa cantiknya anda, di usia itu kerutan, darkspot, kulit kendur, tak bisa terus anda sembunyikan dengan Gincu dan bedakmu. 🙂 SAAT USIA 60- an.... "POSISI TINGGI DAN POSISI RENDAH, SAMA SAJA". (Setelah semua pensiun, tak perlu lagi menghindari boss-mu). SAAT USIA 70- an... "RUMAH BESAR DAN RUMAH KECIL, SAMA SAJA".(Tulang sendi lutut dan kakimu semakin tua, semakin sulit untuk bisa bergerak; sekarang anda cuma butuh ruang kecil untuk bisa duduk) 😙 SAAT USIA 80- an... "PUNYA UANG DAN TIDAK PUNYA UANG, SAMA SAJA" .(saat itu uangmu tak lagi bisa membeli steak yg lezat, gulai, rendang, dll, karena Tubuhmu tak lagi bisa dimasuki bnyk makanan, Lidahmu sudah tak punya rasa, dan anda tak bis...

Dalam proses pertumbuhan serta perkembangannya, anak-anak membutuhkan nutrisi tertentu untuk membantunya. Ketahui nutrisi penting apa saja yang dibutuhkan oleh si kecil. Setiap nutrisi yang masuk ke dalam tubuh memiliki fungsi sendiri-sendiri, karenanya setiap anak membutuhkan makanan yang beragam untuk memenuhi semua kebutuhannya. Berikut ini nutrisi yang dibutuhkan si kecil dalam proses pertumbuhan dan perkembangannya, seperti dikutip dari Babycenter, yaitu: Quote: Asam Lemak Esensial (Essential Fatty Acid/EFAs) Nutrisi ini berguna untuk membangun sel, mengatur sistem saraf, memperkuat sistem kardiovaskular, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, diperlukan untuk fungsi otak serta mata dan membantu tubuh menyerap energi. Asupan untuk anak usia 1-3 tahun sebesar 0,7 gr per hari untuk omega 3 dan 7 gram untuk omega 6, sedangkan usia 4-8 tahun sebesar 0,9 gram per hari untuk omega 3 dan 10 gram untuk omega 6. Quote: M...

Faktor genetika memang mempengaruhi tingkat kecerdasan anak saat dilahirkan. Namun kecerdasan saat anak beranjak dewasa juga ditentukan dari nutrisi dan stimulasi yang diberikan oleh orang tua mereka. Kedua hal ini, yakitu nutrisi dan stimulasi, bahkan paling berperan menentukan kecerdasan anak dalam masa pertumbuhan.Saat seorang anak dilahirkan, otaknya belum tumbuh dengan sempurna. Pertumbuhan otak anak ini berlangsung pada usia lima tahun pertama atau biasa disebut periode emas pertumbuhan. Pada masa inilah orangtua berperan sangat penting dalam memberikan stimulasi agar perkembangan otak optimal dan anak  mencapai kecerdasan yang tinggi di kemudian hari. Stimulasi adalah kegiatan merangsang dan melatih kemampuan anak yang berasal dari lingkungan luar anak (orang tua atau pengasuhnya). Untuk itu tentu saja anak juga membutuhkan dukungan nutrisi yang cukup berupa protein, energi serta asam lemak essensial seperti AA,DHA, asam amino essensial T&T (Tiro...

Studi menyebutkan bahwa lama waktu tidur bayi di malam hari memiliki koneksi kepada fungsi kognitif si bayi. Para periset dari University of Minnesota dan University of Montreal menemukan hal ini setelah merekam pola tidur balita. Di usia 12-18, para orangtua relawan diminta untuk mencatat kebiasaan waktu tidur bayi dengan interval 30 menit (mencatat waktu tidur siang dan bangun tidur di siang hari). Di usia 18-26 bulan, para peneliti melakukan pengujian pada kinerja otak bayi tersebut. Berikut adalah hasil dari studi yang dilansir pada jurnal Child Development tersebut: Para bayi yang tidur lebih lama di malam hari, antara pukul 19.00-07.00, menjawab tes dengan lebih baik ketimbang yang tidur dengan jumlah waktu lebih lama, tetapi di siang hari. Dengan kata lain, tidur malam hari jauh lebih penting ketimbang tidur siang. Periset mengatakan, semakin lama waktu tidur bayi di malam hari semakin baik. Para bayi diminta melakukan tes fungsi eksekutif, yakni mendapatkan inform...