Postingan

Menampilkan postingan dengan label umur

Bawa santai saja

Makan apapun yang kamu suka!  Jangan biarkan yang disebut ahli dan cendekiawan menipu Anda!  Karena pada akhirnya kamu tetap akan mati!  Jangan hidup terlalu stres dan menyakitkan dalam hidup!  🙏🙏      1. Penemu treadmill meninggal dunia pada usia 54 tahun.      2. Penemu senam meninggal dunia pada usia 57 tahun.      3. Juara dunia binaraga meninggal dunia pada usia 41 tahun      4. Maradona, pemain sepak bola terbaik di dunia, meninggal dunia pada usia 60 tahun.      tapi      5. Penemu KFC meninggal dunia pada usia 94 tahun.      6. Penemu merek Nutella meninggal dunia pada usia 88 tahun      7. Bayangkan pembuat rokok Winston meninggal pada usia 102 tahun      8. Penemu opium meninggal dalam gempa bumi pada usia 116 tahun      9. Penemu Hennessey meninggal pada usia 98 tahun.  🙏🙏      Coba pikirkan, bagaimana para dokter sampai pada kesimpulan bahwa olahraga bisa memperpanjang umur?  🙏🙏      Kelinci selalu melompat-lompat, tetapi hanya hidup selama 2 tahun, sedangkan kura-kur

Introspeksi diri

*Bagus sekali, tlg dibaca berulang kali* *"MENUJU MASA TUA"* *1. Sisa umur ini pendek,* "selagi selera.....makanlah" "selagi layak........pakailah" "Selagi manfaat......belilah"  "Selagi bisa........berbagilah" "Silaturahmi......lakukanlah" *Nikmati hidup apa adanya.*  *2.* Dulu kita berusaha, utk memiliki. Kini saatnya untuk melepas, harta, tahta, anak, istri semua akan kembali kepada-NYA. *Bahagia terletak pada keikhlasan.* *3.* Sehari berlalu, umur berkurang, berbuat baiklah karena *kita tidak tahu kapan akan dipanggil.* *4.* Hidup ini sangat singkat dalam sekejap kita mulai tua dan *pasti masuk pusara..*  *5.* Jangan tengok ke atas akan selalu kurang, tengok ke bawah bisa merasa cukup dan syukuri apa adanya pasti bahagia. *Bersyukurlah..* *6.* Yang terbaik adalah berbuat  baik, membantu orang lain, *Jangan  menyakiti, latih diri dgn berbaik sangka , agar sehat lahir batin.* *7.* Kasih orang tua tidak ada batas. Sadarlah, b

USIA 45 TAHUN KEATAS SEBAIKNYA TIDAK USAH MEMBURU KULINER... REKREASI saja 🚤✈️🚂🛺🚲🏞️

*....* Ini pesan *Prof. Dr. dr. Bhenny karim, SpPD-KR. (Guru Besar FK UGM)* *Untuk Saudara2ku yg Telah ber Usia 45 thn ke Atas, Jaga Kesehatan* Proses Penuaan (aging), Sudah Mulai Sejak usia 32 tahun, dgn Mulainya *Penurunan Fungsi Organ-Organ* (Seperti Ginjal, Lever, Anak Ginjal, Hypophyse dsb.nya) dan  *Penurunan Hormon-Hormon* (Seperti Testosteron, Growth Hormon, Coenzym Q10, Melatonin dan Antioxydan). Pada Wanita usia 45 th Mulai Penurunan Estrogen. Pada Pria Penurunan hormon Progesteron dan Testosteron. Penuaan Adalah Suatu Penyakit yg Berlangsung Kronis yg Sebenarnya Tidak Dapat di Cegah, di Obati dan di Kembalikan Menjadi Muda. Penuaan Bukanlah Hukuman, tetapi akibat Titah dari Gen. *Beberapa Penyakit yang Muncul Akibat Proses Penuaan*, adalah: 1. Osteoporosis. 2. Metabolik Syndrome, dgn Akibat Penyakit Cardiovasculer (seperti Stroke, Penyakit Jantung Koroner dan Hypertensi Renal). 3. Cancer (seperti Payudara, Colorectal/Usus, Prostat, Ovarium