NGOROK bisa bikin cepet MATI??


~ Thread~☠️

Bener ga sih mendengkur itu berbahaya bagi kesehatan?

Tips buat para istri yang tidur bareng suami and pengen suaminya panjang umur.. https://t.co/Sj0Cz3uv02
Ngorok itu timbul ketika lidah kita jatuh ke belakang dan cenderung menempel dgn langit-langit mulut kita

Akibatnya udara yang tadinya bebas keluar masuk, jadi kehambat..

Sama kaya niup suling deh.. bisa bunyi yang kita sebut ngorok atau dengkuran
 https://t.co/XAxLtCXWrX

Nah lebih parahnya lagi ketika jalur napas betul-betul tertutup saking rileksnya lidah yang jatuh ke belakang

Pernah denger kan orang ngedengkur terus tiba2 berhenti dengkurannya kaya nahan napas..

Terus diikuti dengan dengkuran keras yang kuat seperti kelelep
 https://t.co/7r1jFqA8o7

Saat aliran oksigen ini terhenti maka sama dgn orang menahan napas berkali-kali saat dia tertidur

Akibatnya tubuh kekurangan oksigen yang mengakibatkan gangguan organ2 lain

Gampang depresi, rawan sakit jantung, depresi, kualitas tidur jelek, risiko stroke, pikun, diabetes dll
https://t.co/ngSJkcwSoR
Kalau mau ngetest betul ga napas nya berhenti berkali2 saat tidur.. biasanya kita test di “Sleep Lab”

Nah pasien tuh di suruh bobo sambil dipasang berbagai macam alat yang cukup ruwet https://t.co/chLLofWh92 

Tips nya biar ga ngorok gini, ya lidah nya di buat biar ga jatuh ke belakang..

Biar ga ngikutin gravitasi dan tidur pasien diusahakan miring

Gampangnya di jahitkan bola tenis tepat di punggung, biar tidur nya miring kaya gini… https://t.co/KYjVw4JAxO
Kalau masih ga mempan…

 ya udah kepaksa tidur sambil pake alat yang kaya “Bane” di Batman

Namanya CPAP

Dia masukin udara bertekanan positif yang akan ngebuka jalur napas secara otomatis https://t.co/9DwFVYB1Yq
Istri tidur tenang… suami juga tidur nyenyak…

Walau kaya Bane…

Tp tetep aja tidur pake CPAP begini ga enak dan ga bebas…

Makannya usahakan jangan ngorok dgn cara mengurangi berat badan anda.. loh ko bisa? https://t.co/54rMXonZKD
Orang gemuk cenderung memiliki jarak antara langit mulut dgn lidah yang sempit karena penumpukan lemak..

Jadi ketika lemak ini berkurang, jalur napas akan lebih “lenggang”

Cobain deh yang gemuk suruh diet, biasanya ngoroknya akan berkurang https://t.co/FCR4QUjPJJ


Tp ada orang kurus juga ngorok loh..

Ini biasa karena memang secara anatomis dilahirkan dgn jalur napas yang ruangan celahnya sempit..

Beberapa yang seperti ini ya pake CPAP ajah deh… atau operasi…

~End~ https://t.co/pw0jcpxd0p


Postingan populer dari blog ini

Ong Kara Ngadeg Dan Ong Kara Sungsang

Dalam ajaran leluhur yg masih disampaikan di Bali, ada istilah Ong Kara Ngadeg dan Ong Kara Sungsang. (Ingat Ong Kara, bukan Om Kara). Ong Kara Ngadeg disebut ada dalam diri Manusia (Bhuana/Jagad Alit/Cilik). Sedangkan Ong Kara Sungsang ada di semesta (Bhuana Agung). Sandi-sandi ajaran tersebut adalah #Kebijaksanaan yg merupakan sebuah pencapaian tinggi dari serangkaian pengetahuan. Selama ini, kita sebagai penerusnya hanya mewarisi kebijaksanaan para leluhur, namun terputus dengan pengetahuannya. Hasilnya adalah, kebijaksanaan tinggal kebijaksanaan dalam bentuk kepercayaan, tanpa bisa memahaminya secara lebih mendalam dengan logika kekinian. Jika tidak mampu melogikakan, bagaimana mungkin diterapkan? Ong Kara Ngadeg itu menyampaikan tentang warna-warni chakra yg ada di diri Manusia (Bhuana Sarira), dimana posisi warnanya berbanding terbalik dengan warna pelangi yg ada di Bhuana Agung. Ini menunjukkan bagaimana hebatnya leluhur kita dalam membaca tanda2 di luar dan di dalam dirinya. Te...
Baca selengkapnya

Delusion Scene

Gambar
This painting is called 'Delusion Scene'. You see a man trying to protect his father and completely neglect his wife and child (son) that are close to him. Wife represents the present life, son represents the future and on the other hand father represents the past, which man cherishes. Thus he loses his present life and future. This is what people are doing every day. Painting by Joseph Desiree-Court - 1826
Baca selengkapnya

Pulau Yang Pelan-Pelan Habis Terjual

Bali pulau terapung ini memiliki seribu kisah tentang tanah muasalnya. Akan tetapi tak pernah diketahui siapa gerangan manusia pertama menginjakkan kaki di pulau yang dianggap surga dunia ini. Namun demikian, teks Tantu Panggelaran menuliskan; seorang pertapa bernama Mpu Mahapalyat menerangkan diri berasal dari sebuah pulau yang berpenduduk orang-orang halus—dan pulau itu terletak di sebelah timur pertapaan Kaliasem, Jawa Timur. Th Pigeaud, peneliti sastra Jawa Kuna mengamini bahwa, pulau yang dihuni makhluk halus itu bernama Bali—setidaknya kesimpulan ini dinyatakan setelah Pigeaud membaca teks Tantu Panggelaran dan Kidung Surapati. Nun lebih dari seribu tahun silam, seorang suci bernama Rsi Markandheya, datang ke Bali hendak mencari tanah baru. Dari pertapaan Wukir Damalung, di Pegunungan Dieng, Jawa Tengah ia membawa serta 800 orang pengikut. Sayang usaha membuka hutan di tanah baru gagal, banyak pengikutnya mati terserang wabah. Tapi ada pendapat lain, menilai kedatangan Markand...
Baca selengkapnya